موی صورت به طور تاریخی در برخی از فرهنگ ها نمادی از قدرت و مردانگی می باشد. رشد موهای صورت مردان معمولا در نوجوانی آغاز می شود؛ تراکم آن در افراد مختلف متفاوت می باشد و علاوه بر این ممکن است موها به مرور زمان دچار ریزش شده و در برخی نواحی کم پشت تر به نظر برسند و از آنجا که داشتن ریش و سبیل پرپشت باعث افزایش اعتماد بنفس و جذابیت مردان می گردد؛ در نتیجه این افراد به دنبال راه های تقویت موی صورت و جلوگیری از ریزش آن خواهند بود.

تقویت موهای ریش و سبیل نیاز به صبر و استقامت دارد زیرا میزان رشد مو و میزان ضخامت آن به طور عمده بستگی به ژنتیک و میزان تستسترون بدن هر فرد دارد. اما می توان اقداماتی در جهت افزایش رشد آن انجام داد از جمله:

مصرف مکمل ها

مصرف مکمل های روزانه مانند بیوتین یکی از راه های رفع کاهش رشد موهای صورت می باشد و می تواند موجب رشد مجدد موها گردد. بیوتین موجب تقویت زیر ساخت های کراتین موها می شود، به این معنی که مو را تقویت می کند و ضخامت آن را افزایش می دهد. مکمل های دیگری که ممکن است باعث افزایش رشد موی صورت شوند شامل ویتامین B6، C و E و همچنین بتا کاروتن، گزنه و روغن دانه کتان هستند

داشتن سبک زندگی سالم

وضعیت موها بطور مستقیم با سلامت بدن مرتبط است. داشتن رژیم غذایی مناسب، نوشیدن مقدار زیادی آب، 8 ساعت خواب شبانه، ورزش منظم و کاهش استرس مجموعه ای از موارد داشتن زندگی سالم را تشکیل می دهند. ریشه موها درست همانند سایز اجزای بدن برای رشد و سلامت از ویتامین ها و مواد مغذی بهره می برند

22221000

تقویت موی صورت